E-Book Guía básica para eliminar libras de más

Habiendo revisado por más de 25 años, la manera en que la obesidad se asocia a los que yo llamo los cuatro jinetes del apocalipsis en la vida del ser humanó, esté pasa disfrazado de «placer aprobado» hasta llegar a comer lo que no es y en la forma en que no se debe.

La mayoría de personas no están al tanto de que la tasa de incremento de la obesidad es mayor que la de la desnutrición, que hay más obesos que desnutridos, y este hecho abarca también a la población infantil del mundo. El factor principal que ha contribuido a esta realidad es el estilo de vida que llevamos.

Mi objetivo con esta guía es acompañarte a que te sientas lo mejor posible y puedas disfrutar de tu vida con las personas que amas, reduciendo los riesgos de salud que conlleva el tener exceso de grasa corporal.