QUIERO COMPARTIR contigo lo que he aprendido ayudando a personas a Vivir Sanas,Vivir Mejor y Vivir más Tiempo.
-Dr. Octavio Sousa ~ Dr. Fit-
Controlar los factores de estilo de vida que producen o agravan enfermedades como la diabetes, los trastornos cardiovasculares, la obesidad, la depresión, el estrés, la ansiedad, el cáncer y hasta el CoVi_d-19, son posibles aprendiendo a interpretar la manera en como funciona nuestro cuerpo. Te enseñamos a conocer y balancear tu fisiología para sentirte bien, lucir mejor y alcanzar tus metas.
Nuestros pacientes incluyen niños, adolescentes, adultos varones y mujeres incluso en condiciones especiales como embarazo y preparación integral para cirugía de obesidad.
CONOCE LOS ELEMENTOS QUE LE AYUDARAN A TENER SALUD Y BIENESTAR
Soluciones que de adaptan a su tiempo, su estilo de vida y presupuesto
VIDA360
¿Qué es VIDA? ¿Cómo se define?
Es difícil contestar esa pregunta sin meternos en tremendo lío y polémica, sin embargo en ciencia pura podríamos definirla de la siguiente manera:
VIDA: Es el estado de un organismo con las “capacidades de nacer, crecer, metabolizar, responder a estímulos externos, reproducirse y morir.”
No se puede morir a menos de que estemos VIVOS, parece un juego de palabras, sin embargo es una realidad que muchas veces obviamos pensando que somos eternos y olvidando que lo importante son las 24 horas en que vivimos. Vivir en 360° es aprender a usar estos 4 Pilares:
1. Tu SALUD,
2. Tus RELACIONES PERSONALES,
3. Tu capacidad para generar RECURSOS; Y
4. Reconocer con buena ACTITUD el entorno en donde vives.
Tener salud y bienestar puede resumirse como la capacidad de usar tu cuerpo para cumplir tus propósitos y tus sueños.
