QUIERO COMPARTIR contigo lo que he aprendido ayudando a personas a Vivir Sanas,Vivir Mejor y Vivir más Tiempo.

-Dr. Octavio Sousa ~ Dr. Fit-

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Controlar los factores de estilo de vida que producen o agravan enfermedades como la diabetes, los trastornos cardiovasculares, la obesidad, la depresión, el estrés, la ansiedad, el cáncer y hasta el CoVi_d-19,  son posibles aprendiendo a interpretar la manera en como funciona nuestro cuerpo. Te enseñamos a conocer y balancear tu fisiología para sentirte bien, lucir mejor y alcanzar tus metas. 

Nuestros pacientes incluyen niños, adolescentes, adultos varones y mujeres incluso en condiciones especiales como embarazo y preparación integral para cirugía de obesidad.

CONOCE LOS ELEMENTOS QUE LE AYUDARAN A TENER SALUD Y BIENESTAR

Soluciones que de adaptan a su tiempo, su estilo de vida y presupuesto

Telemedicina

Programa de control de peso y composición corporal

asesoría de salud y bienestar en tiempo de covid-19

Salud y bienestar en el embarazo

Control médico para participantes de eventos especiales

formación contínua en salud y desempeño humano

Programa de asistencia para la salud corporativa

seminarios y talleres prácticos un tiempo con dr. fit

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VIDA360

¿Qué es VIDA? ¿Cómo se define?

Es difícil contestar esa pregunta sin meternos en tremendo lío y polémica, sin embargo en ciencia pura podríamos definirla de la siguiente manera:

VIDA: Es el estado de un organismo con las “capacidades de nacer, crecer, metabolizar, responder a estímulos externos, reproducirse y morir.”

No se puede morir a menos de que estemos VIVOS, parece un juego de palabras, sin embargo es una realidad que muchas veces obviamos pensando que somos eternos y olvidando que lo importante son las 24 horas en que vivimos. Vivir en 360° es aprender a usar estos 4 Pilares:

1. Tu SALUD,

2. Tus RELACIONES PERSONALES,

3. Tu capacidad para generar RECURSOS; Y

4. Reconocer con buena ACTITUD el entorno en donde vives.

Tener salud y bienestar puede resumirse como la capacidad de usar tu cuerpo para cumplir tus propósitos y tus sueños.

"Nadie decide el cuerpo en que viene a este mundo, pero casi todo el mundo puede decidir que hacer con su cuerpo" - Octavio Sousa ~ Dr.Fit

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